„Zdrowie wymaga stanu równowagi między wpływami środowiska,
sposobem życia oraz
różnymi elementami ludzkiej natury.”
Wiedza daje wolność i staje się najpiękniejszą podróżą
Skoro tu jesteś to znaczy, że szukasz drogi do żródła swojego problemu.
Zabiorę Cię w niesamowitą podróż w której odkryjesz właśnie to żródło i odmienisz swoje życie!
Uważam, że zdrowie to nie tylko brak choroby. Zdrowie to stan w którym organizm ma możliwość działać w pełnej harmonii.
Wiadomości od moich podopiecznych
E-booki z poradami i przepisami
Elektroniczne książki z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego stylu życia.
Wsparcie i motywacja
Pomoc w radzeniu sobie z trudnościami związanych z jedzeniem i zachowaniami żywieniowymi. Medytacje, artykuły o zdrowiu, podcast.
Prowadzenie dietetyczne
Plan dietetyczny ustalam w czasie spotkania online. Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów, które zostaną stworzone pod Twoje indywidualne potrzeby i preferencje.
Współpracuj ze mną
Co może dać
Ci współpraca ze mną?
Moją misją jest indywidualne podejście do każdego podopiecznego.
Chcę zabrać Cię w wyjątkową podróż, która odmieni Twoje życie i nauczy Cię współpracy z własnym organizmem, który jest niesamowitą maszyną. Postaram się zarazić Cię miłością do zdrowego stylu życia czyli połączenia odpowiedniego żywienia, aktywności fizycznej, pielęgnacji i technik mindfulness.
Zdrowe życie
Zdrowe życie to nie tylko odpowiednia dieta. Chciałabym pokazać Ci, że aby utrzymać organizm w najlepszej kondycji potrzeba odpowiadać na jego potrzeby. Organizm potrzebuje odpowiedniego odżywienia tak samo jak spokoju, snu, aktywności fizycznej czy pielęgnacji. Plan jaki dla Ciebie stworzę będzie zakładał połączenie wszystkich tych elementów. To właśnie dzięki holistycznemu podejściu do człowieka możemy odzyskać i zachować zdrowie.
Dodatkowo chciałabym zabrać Cię do mojego świata w którym łączę psychologię, dietetykę i psychobiologię. W tym miejscu zamieszczam swoje artykuły oraz najnowsze odcinki mojego PODCASTU: UMÓWMY SIĘ, w którym poruszamy tematykę relacji.
Używamy plików cookies na naszej stronie internetowej. Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej, bez zmiany ustawień prywatności przeglądarki, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności.
WARSZAWA, Kasprzaka 31